白内障手術は日帰りで受けることができますが、ご帰宅後、普段通りの生活を送ることができるまで注意が必要となります。
特に気を付けていただきたいのは、次のようなことです。

日常生活

• 紫外線や塵・埃から目を守るため、手術後の1ヶ月間は保護メガネを着用してください。
  また、手術後1週間は夜間にも着用します。これは、寝ている間に目をこすってしまうことを防止するためです。
• テレビや読書は手術の翌日まで控えます。
• お化粧は手術後1週間、パーマやヘアカラーは2週間控えます。
• 飲酒や喫煙は、手術後1週間控えます。
• 草むしりは、手術後2週間控えます。
• 事務などのお仕事は手術の3日後から、力仕事など重労働は手術後2週間以降に医師の許可が出てからとなります。
• 車や自転車の運転は、手術1週間後以降に医師の許可が出るまで控えます。
• 旅行は近距離の場合は手術後1週間後以降、遠距離の場合は2週間後以降にしてください。

入浴

• ご自宅での入浴

手術翌日

身体　タオルで拭きます
顔　　タオルで優しく拭きます
頭　　洗うことはできません

手術2日後

身体　首から下のシャワーは可能です
顔　　タオルで優しく拭きます
頭　　洗うことはできません

手術3日後から

身体　首から下の入浴は可能です
顔　　タオルで優しく拭きます
頭　　洗髪可能です

手術1週間目以降

身体　普段通りの入浴が可能です
顔　　洗うことができます
頭　　洗髪可能です

手術後2週間目以降

温泉やサウナなども利用可能になります

運動・スポーツについて

• 散歩は3日後から可能です。ただし、ジョギングは手術後2週間控えます。
• ラジオ体操は手術後1週間控えます。
• ゴルフ・ゲートボールは手術後1ヶ月控え、その後は保護用メガネを着用してください。
• テニスや登山など、激しい運動は手術後1ヶ月間控えます。
• スキーや水泳などは、医師の許可が出てからになります。
• 釣りは手術後1週間控えます。

食事・嗜好品について

• コーヒー・お茶・紅茶など、カフェインが含まれる飲物は手術翌日まで控えます。
• わさびやコショウ、カラシ、唐辛子、カレーなど、刺激が強いものは手術後3日間控えます。

点眼薬によるケア

白内障手術後には、眼内炎などを防ぐための点眼が非常に重要になります。 当院では、感染予防の点眼薬を1種類、炎症を抑える点眼薬を2種類処方しており、炎症を抑える点眼薬は、経過を観察して必要があれば種類を変更しています。点眼の必要があるのは手術後2～3ヶ月間になります。医師の指示を守って、きちんと自己管理しながら点眼を続けてください。

手術後のメガネ

単焦点眼内レンズを入れた方へ

ほとんどの方が手術前に使っていた眼鏡では合わなくなります。
単焦点眼内レンズには、ピントを合わせる調節力がほとんどありません。そのため、裸眼で遠くがよく見える眼内レンズを入れた場合、近くを見る時は必ずぼやけてしまいますので、近くを見るための眼鏡が必要になります。乱視の状態や生活習慣などにより適した眼鏡はお一人おひとり異なります。当院では、それぞれの患者様に適した眼鏡をご提案しています。

多焦点眼内レンズを入れた方へ

多焦点眼内レンズは、近くと遠くの両方にピントが合います。そのため、眼鏡なしでほとんど支障なく日常生活を送ることができます。ただし、乱視が強い場合には眼内レンズで十分に乱視を減らしきれないことがありますし、手芸などかなり近い距離で作業されることが多いなど生活習慣によっては、眼鏡の使用をおすすめすることもあります。

手術後に感じるまぶしさ

白内障手術後は、眼内レンズにより視界がクリアになりますが、まぶしさを強く感じたり、眼の疲れを感じやすくなるケースもあります。こうしまぶしさや眼の疲れは、紫外線をカットし、横や上からの光も遮る眼鏡を着用することで軽減できます。当院ではこうした眼鏡のご案内もしておりますので、お気軽にご相談ください。